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您会用漱口水吗?

发布日期:2016-09-26

    清洁口腔就像洗手一样,可能随时随地都需要!可是牙刷牙膏并不能随身携带啊!怎么办?这个问题深深的“困扰”着大家,这时候漱口水就派上用场了。
    市面上漱口水的种类“五花八门”,有治疗用,也有保健用的,根据疗效其实只分为两类。
    保健性漱口水。超市看到的多数属于保健类的漱口水, 是大家日常生活中常见的类型,主要成分为口腔清新剂。它帮助大家“干掉”口腔内食物残渣和部分软垢,暂时减少口腔内细菌数量。
    治疗性漱口水。治疗性漱口水用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病,这类漱口水由专业医生自主调配或专业厂家生产,针对门诊病人使用。
    举个简单的例子:含有麻药成分的漱口水可以减轻口腔溃疡病人进食时的疼痛;碘伏类漱口水用于口腔手术后患者,起到消炎杀菌的效果。有了漱口水,能和牙刷说“拜拜”吗?牙齿就没有龋坏了吗?与刷牙相比,漱口水无法彻底清除牙齿上的菌斑及一些细小缝隙中残留的食物,不能完全发挥治疗牙周病和预防龋齿的功效。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑,最关键的是牙刷的物理摩擦作用。漱口水是无法进行这种摩擦的,因此效果有限,永远不可能代替刷牙的。
    专业的口腔医师会建议您:漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里存在多个菌落,只有当菌群之间互相平衡,才能有效防治各类口腔疾病的发生。医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分,它往往会抑制某一类菌群,另外一种菌群相对增多,导致口腔菌群失调。比如,口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎,更容易形成牙石,而乳酸菌过多会引起龋齿。 所以,漱口水不宜长期频繁使用,使用药用漱口水最好遵照医嘱,当口腔疾病痊愈后,就应停止使用,在口腔炎症治好后最好不要使用药用漱口水作为日常护理用品,最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。保健性漱口水应该是温和的,而不是有着较强刺激性。漱口水中的酒精成分是刺激感的来源之一,如果为了高刺激性的感觉添加过多酒精,在口中含久了反而会伤害口腔黏膜。另外,酸碱值过低(偏酸)的漱口水也会让口腔长期处于酸性环境,事实上,口腔酸化导致牙齿脱钙,正是造成蛀牙的原因之一。
    那么,孕妇到底能不能用漱口水呢? 如果孕妇要用漱口水,有哪些注意事项呢?
    这是准妈妈们非常担心的一个问题,害怕漱口水会伤害到宝宝。当孕妇口腔内有炎症时,千万不能讳疾忌医,一定要及时进行治疗。漱口的效果与漱口选择的时间是有关系的,饭后、睡前、早起,这三个时间点是最适合的; 漱口的效果与方式也是有关系的,如果马马虎虎地刷牙,将起不到任何作用。而漱口的力度也是有影响的,恰到好处的力度,可以将牙缝中的各种食物碎屑清理掉。漱口水使用前,应先用清水漱口,方法为:将清水含在口中,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复冲洗口腔各个部位,这样就可以尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处。漱口水漱完口后,不要再用清水漱口,以便保持一定的药效。
    使用漱口水以下几点需要大家明白:
    1、漱口水的杀菌、除臭、爽口作用是暂时的,只能作为口腔护理辅助用品,不可替代常规刷牙。严重口腔异味必须就医。
    2、漱口水不可吞服,会产生不良刺激或中毒。
    3、严格区分治疗性及保健类漱口水,保健类漱口水没有治疗口腔疾病的作用;在药店买到或标有“在医生引导下使用”字样的漱口水,不可在日常使用,使用前请教医生。 
    一般健康人群无需常用漱口水,只要早晚刷牙,配合使用牙线清洁已足够。愿大家做一个睿智的消费者,正确选择、使用漱口水! (口腔科 谢文)

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