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小儿捏脊之妙用

发布日期:2018-12-11

    人体的背部有主全身阳气的督脉和贯穿全身的足太膀胱经,捏脊就是通过刺激和疏通这两条经络,让气血通畅,从而达到祛除疾病、身心平衡的目的。捏脊法专用于脊柱“线”状穴的操作,具有健脾胃、消食积、和脏腑、行气血、通经络、调阴阳、强身体、促生长等功效。主治小儿先后天不足的一切虚弱病症,如咳喘、小儿疳积、厌食、腹泻、便秘、呕吐、消化不良、夜啼等。
    例如孩子胃肠功能较差,不知道饥饱,吃了过多高能量的食物,如油炸食物、甜腻食物,会因不能完全消化、吸取而影响脾胃功能,消化不良还可能引起腹泻,或形成积滞、厌食;其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来辅助治疗;幼儿园时期的孩子体质未及小学儿童,且群体生活,容易反复感染、反复感冒、咳嗽,免疫功能低下,中医则认为是小儿卫外功能薄弱,容易被外界邪气(如风寒、风热)侵入,反反复复再致体质变差。捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。夜啼、睡眠不安中医有句古话:胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了;而且小儿捏脊所行路线为膀胱经及督脉所及,经过心俞、肝俞、心包俞等穴位,也能缓解夜啼夜惊的症状。遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,刺激肾俞、次髎、肺俞、膀胱经起到防遗尿、止汗的作用。
    捏脊法除了以上功能外,小孩身体健康,无疾病时也是可以经常捏脊的,能达到保健、增强抵抗力的作用。若能坚持每天给小孩捏脊,可能会有意想不到的效果。
    操作方法:用拇指桡侧缘顶住皮肤,示、中指前按,三指同时相对用力捏住皮肤,略微上提,然后从龟尾穴开始,双手交替捻动向前,同时拇指向上推移,至大椎穴止为一遍,如此反复3-5遍,再每捏三次提拿一次,称为捏三提一法,反复操作3-5遍。 (中医科 黄彩燕)

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